猫背

  1. 猫背姿勢を改善して肩こりスッキリ

    気が付けば猫背姿勢に!長時間のデスクワークや車の運転、最近ではスマホを触る時間が増える事により姿勢が前屈みになり、いわゆる「猫背」姿勢を作りやすい環境になっています。あなたの背中はいかがですか?最近、肩・首のこり、頭痛、眼精疲労でお悩みの方。

  2. 猫背を解消すれば肩首スッキリ!

    気が付けば猫背姿勢に!簡単に言うと横から見た時に背中が丸くなって頭が前に出た状態。そして肩が胸の方に巻き込むように背中が丸まってしまう姿勢です。長時間のデスクワークや車の運転、最近ではスマホを触る時間が増える事により姿勢が前屈みになり、いわゆる「猫背」姿勢を作りやすい環境になっています。

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