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対処療法の罠

薬が効かなくなり副作用もでてくる

最近、頭痛や肩こりに お悩みではありませんか? しかも3か月以上にわたって 同じような症状を繰り返して いませんか? 仕事や家事などをしていると ズキズキと頭が痛くなる 薬を飲んでもしばらくすると すぐに痛みがぶり返して そのうち薬を飲んでも 効かなくなる・・・ このまま放置しておくと 症状が長期化し また、薬による副作用が 出る恐れがあります。

対処療法にも限界があります

薬はあくまでも痛みの 症状をおさえる効果が あるので対処療法に 過ぎないのです そこで、薬に頼らず セルフケアで頭痛や肩こりを 解消しませんか? まずは、どんな時に 痛くなりますか? ・イライラした時 ・睡眠不足 ・パソコンを叩いている時 など・・・

対処療法の罠

日頃の習慣を見直してみよう!

まずはその状況は把握しましょう それによって対処法も わかってきますよ!その場しのぎの対処療法が必ずしも悪いわけではありませんが、やはり限界があります。最初は効果的だった薬、施術、サプリなど大事なのは日頃の習慣を見直す事。あなたならできますよ!


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