集中力アップ

  1. 千種区鍼灸ぐんじ治療院

    丹田呼吸で体をメンテナンス

     イライラしていませんか?現代生活は「超」が付くほどテンポが速くなっています。仕事も忙しくなって来ると何となくイライラしたり些細な事で怒りっぽくなってしまう。

  2. 冷えを取ってストレスを解消する

    仕事中の集中力をアップする方法

    同じ作業は集中力やる気をダウンさせる長時間のデスクワークや家事を繰り返していると次第に疲れてミスが多くなって来たり集中力が低下して作業効率が低下する事ありませんか?特にパソコン作業での作業などではこのような現象がおおくみられます。また、長時間の車の運転では一歩間違えば大きな事故にもつながります。

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